L’Organisation mondiale de la santé recense chaque année des milliers de cas de blessures liées à la pratique du sport intensif, tandis que la même institution attribue une baisse significative du risque de maladies chroniques à une activité physique régulière. …
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En observant les dynamiques actuelles, le sport continue de se transformer rapidement, influencé par les avancées technologiques et les changements sociétaux. D’ici 2025, plusieurs tendances se dessinent, redéfinissant ce que signifie être athlète ou spectateur.
Les sports électroniques, ou e-sports, …
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Les longues courses d’endurance exigent une préparation méticuleuse, où l’ajustement des glucides joue un rôle fondamental. Comprendre l’importance de ces nutriments permet aux coureurs de maximiser leur performance. Les glucides, en tant que principale source d’énergie, doivent être consommés de …
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Venise, avec ses canaux sinueux et ses ponts emblématiques, attire chaque année des millions de visiteurs. Pourtant, avant de s’y rendre en voiture, quelques précautions s’imposent. La cité lacustre étant interdite aux véhicules motorisés, il faut se préparer à stationner …
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Pour les passionnés de tennis, posséder une raquette authentique est essentiel pour optimiser leurs performances sur le court. Le marché regorge de contrefaçons, rendant difficile la distinction entre une raquette véritable et une imitation. Différents éléments peuvent aider à vérifier …
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Pour les passionnés de course à pied, la question de l’usure des chaussures de running est fondamentale. Une paire de running usée peut non seulement compromettre les performances, mais aussi augmenter le risque de blessures. Pourtant, il n’est pas toujours …
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Le 100 mètres est souvent considéré comme l’épreuve reine de l’athlétisme, couronnant le sprinteur le plus rapide de la planète. Aux derniers Jeux olympiques, c’est l’Italien Lamont Marcell Jacobs qui a stupéfié le monde en remportant l’or avec un temps …