9,80 secondes. C’est le temps qu’il a fallu à Marcell Jacobs pour secouer la hiérarchie mondiale du sprint et inscrire son nom parmi les géants de l’athlétisme. Jusqu’à ce 1er août 2021, peu de spécialistes avaient misé sur l’Italien. Pourtant, …
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La Fédération Française d’Équitation (FFE) joue un rôle central dans l’organisation et la promotion des sports équestres en France. Elle est responsable de la formation des cavaliers et des encadrants, assurant ainsi un haut niveau de compétence et de sécurité. …
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Partir à l’aventure à moto ne nécessite pas toujours de vider son compte en banque. Il existe des solutions abordables pour s’équiper sans sacrifier la sécurité ni le style. Que ce soit un casque, une veste ou des gants, les …
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Les innovations technologiques transforment profondément le paysage sportif. Des capteurs de performance aux vêtements intelligents, chaque aspect de la préparation des athlètes bénéficie de ces avancées. Les entraîneurs disposent désormais de données précises pour optimiser les entraînements et prévenir les …
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L’équilibre entre les macronutriments protéines, glucides et lipides joue un rôle clé dans la gestion du poids. Pour ceux qui cherchent à perdre de la graisse, le bon ratio de ces macros peut faire toute la différence. Certains experts préconisent …