9,80 secondes. C’est le temps qu’il a fallu à Marcell Jacobs pour secouer la hiérarchie mondiale du sprint et inscrire son nom parmi les géants de l’athlétisme. Jusqu’à ce 1er août 2021, peu de spécialistes avaient misé sur l’Italien. Pourtant, …
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Le Swolf, contraction de ‘swim’ et ‘golf’, est devenu un indicateur clé pour les nageurs soucieux d’optimiser leur performance. En associant le nombre de coups de bras et le temps nécessaire pour parcourir une longueur de piscine, cette méthode fournit …
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Les ballerines sportives, une fusion entre l’élégance du classique et le confort athlétique, sont la réponse pour celles qui cherchent à allier mode et praticité. L’évolution du design et de la technologie a propulsé ces chaussures au-devant de la scène …
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Au cœur du tennis professionnel, le classement des joueurs repose sur un système de points méticuleux. Chaque tournoi, en fonction de son envergure et de son statut, attribue un certain nombre de points aux compétiteurs selon leur progression dans la …
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Un ballon qui file, un souffle qui s’accélère, une main tendue à un adversaire : sur le terrain, chaque geste pèse bien plus qu’un simple score au tableau. Ici, l’enjeu n’est pas seulement de courir plus vite ou de viser …
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À quoi bon faire la sourde oreille quand votre ventre lance l’alerte dès la fin d’après-midi ? Les estomacs grognent, les esprits s’éparpillent, mais le dîner reste une promesse lointaine. Face à cette bataille silencieuse, quelques nutritionnistes avancent une idée …
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Un coureur engloutit une banane en vitesse sur le bitume ; sa voisine de tapis préfère affronter l’aurore le ventre vide. Deux écoles, deux convictions. Pourtant, la frontière entre turbo et décrochage se joue parfois à la minute près, sur …