Un cordage tendu à 24 kg ne donnera pas les mêmes sensations qu’un cordage à 22 kg, même sur la même raquette. Pourtant, deux joueurs d’un niveau équivalent peuvent obtenir de meilleurs résultats avec des tensions opposées. La plupart des fabricants recommandent une plage de tension comprise entre 23 et 27 kg, mais ces indications ne tiennent pas toujours compte du style de jeu ni du type de cordage utilisé.
Certains joueurs professionnels préfèrent des tensions très basses pour privilégier la puissance, d’autres misent sur une tension élevée pour maximiser le contrôle, au risque de sacrifier le confort. La pression idéale dépend de paramètres précis et d’ajustements parfois contre-intuitifs.
Plan de l'article
À quoi sert la tension du cordage sur une raquette de tennis ?
La tension du cordage n’est pas un simple détail technique : elle donne véritablement le ton à chaque raquette de tennis. Ce réglage joue sur trois tableaux : puissance, contrôle et confort. Ajuster la tension, c’est transformer la façon dont la balle réagit, la trajectoire qu’elle prend, et les sensations ressenties à l’impact. Si le cordage est trop serré, le tamis perd en indulgence ; trop souple, il offre plus de tolérance mais moins de précision.
On peut voir la tension du cordage comme un curseur. Plus elle augmente, plus le joueur gagne en contrôle et précision, mais il faut être capable de générer davantage de puissance par soi-même. À l’inverse, un cordage moins tendu libère l’énergie de la balle et ménage le bras, souvent au prix d’un contrôle moindre. Le choix dépendra autant du style de jeu que de la fréquence de pratique, des surfaces de prédilection ou du type de cordage de la raquette choisi.
Voici comment les différentes tensions influencent le jeu :
- Tension élevée : priorité au contrôle, trajectoires tendues, sensations fermes.
- Tension basse : recherche de puissance, prise d’effet facilitée, confort accru.
Trouver la tension idéale exige du temps, des essais, parfois des changements radicaux. Les joueurs professionnels ajustent régulièrement leurs réglages : selon la météo, le type de balle ou l’adversaire, un simple kilo de différence peut bouleverser leurs repères et influencer l’issue d’un match.
Puissance, contrôle, confort : comment la tension influence votre jeu
Sur les courts, une tension basse attire ceux qui veulent maximiser la puissance et préserver leur bras. Entre 20 et 23 kg, le cordage devient plus élastique : la balle fuse, la prise d’effet se fait avec aisance, et le confort est bien présent. Ce choix séduit aussi bien les gros frappeurs que les adeptes du lift qui attendent de leur raquette qu’elle relance l’échange sans effort. Mais il y a un revers : le contrôle s’efface un peu, surtout lorsque le rythme s’intensifie.
À l’opposé, avec une tension élevée (26 kg et plus), le tamis se resserre, la sensation devient plus sèche, la balle quitte le cordage rapidement. Ici, le joueur sculpte la trajectoire, impose sa patte, et cherche la précision à chaque coup. Cette option convient à ceux qui maîtrisent leur puissance et veulent dicter le jeu avec autorité.
Entre les deux, la tension moyenne (autour de 24-25 kg) propose un équilibre. Elle offre assez de confort et de puissance sans trop sacrifier la précision. Beaucoup de joueurs de club choisissent ce compromis, qui s’adapte à une large palette de styles et de surfaces.
Mais le plan de cordage, la jauge, la météo ou la qualité des balles viennent encore moduler tout cela. La tension idéale ne se trouve pas sur une fiche technique : elle s’expérimente, à l’entraînement comme en match, au fil des sensations.
Quelle tension de cordage choisir selon votre niveau et vos objectifs ?
La tension choisie révèle le joueur : son style, ses envies, et parfois même ses ambitions. Pour les débutants ou ceux qui jouent occasionnellement, l’objectif reste la tolérance : un cordage de raquette de tennis peu tendu (20-23 kg) facilite le geste, la balle sort plus facilement, le bras souffre moins. Ce réglage élargit la zone de frappe et permet de progresser sans frustration inutile.
Pour les joueurs intermédiaires, qui cherchent régularité et sensations, une tension moyenne (23-25 kg) s’impose souvent comme la meilleure option. Elle équilibre puissance et contrôle. L’impact devient plus net, les trajectoires se dessinent plus clairement, sans pour autant perdre en confort. Et sur terre battue, il n’est pas rare d’abaisser un peu la tension pour mieux accrocher la balle et profiter d’un rebond plus haut.
Les joueurs confirmés, eux, ajustent la tension recommandée selon leur style. Ceux qui aiment le jeu agressif, les montées au filet ou les revers coupés montent la tension à 25 kg et plus : chaque centimètre de court est sous contrôle. Ceux qui misent sur les effets ou les frappes lourdes peuvent préférer un peu moins de tension, pour gagner en polyvalence sur différents types de cordage.
Voici, en résumé, les options qui s’offrent à chaque profil :
- Tension basse : confort, puissance, tolérance
- Tension moyenne : compromis, maîtrise, adaptabilité
- Tension haute : contrôle, précision, réactivité
Le choix de la tension du cordage s’élabore en tenant compte de la nature du cordage, du plan de cordage et des spécificités de chaque joueur. Il est judicieux d’adapter selon la surface, la météo ou la fréquence de jeu. Une fois bien choisi, le cordage devient le prolongement du bras, prêt à accompagner chaque évolution sur le terrain.
Conseils pratiques pour ajuster, entretenir et faire durer votre cordage
La tension du cordage évolue au fil des matchs. Dès que la sensation change, que la balle sort moins bien ou que le contrôle se fait moins précis, un ajustement s’impose. Opter pour une tension basse permet de préserver le bras et de gagner en puissance, mais il faut rester vigilant : un cordage trop lâche nuit à la précision et peut même augmenter le risque de blessures. À l’inverse, une tension trop haute fatigue le bras et complique la recherche de puissance.
Bien régler la tension du cordage, c’est aussi offrir une meilleure durée de vie à la raquette. Surveillez l’état du cordage : dès qu’il s’use, s’effiloche ou se déplace trop facilement, il perd en efficacité et doit être remplacé. La fréquence dépend bien sûr de la pratique, mais une règle simple existe : changez votre cordage de raquette de tennis aussi souvent dans l’année que vous jouez par semaine. Trois séances hebdomadaires ? Prévoyez au moins trois changements par an.
Pour garder un cordage performant, quelques gestes font la différence :
- Testez régulièrement la tension avec un outil adapté ou en observant la tenue du cordage à la frappe.
- Rangez la raquette de tennis à l’abri des écarts de température et de l’humidité, pour ne pas raccourcir la durée de vie du cordage.
- Confiez le recordage à un spécialiste, qui saura doser la tension recommandée selon votre style et la surface pratiquée.
Un plan de cordage adapté et un entretien méticuleux limitent les risques de blessure et optimisent à la fois contrôle, puissance et précision. Écoutez vos sensations, ajustez, testez, affinez : la raquette devient alors le reflet fidèle de votre jeu, jamais une contrainte imposée.